Cet article a été publié à l'origine par ADRA Japon et a été adapté pour ADRA International.
Dans le monde entier, des milliers de coureurs enfilent leurs chaussures non seulement pour tester leurs limites, mais aussi pour soutenir des causes qui créent un changement significatif. Le programme caritatif du marathon de Tokyo est l'un des moyens par lesquels les athlètes transforment leurs objectifs personnels en impact mondial. Dans ce reportage, nous rencontrons Dietmar, un coureur caritatif de Sacramento, en Californie, dont la passion pour la course à pied va de pair avec son engagement à aider les autres.
Courir pour les autres, pas seulement pour soi
Lorsqu'on lui demande ce que cela signifie de participer au marathon de Tokyo en tant que coureur caritatif, Dietmar explique :
“L'un des aspects merveilleux de la course à pied est que les coureurs ne courent pas seulement pour eux-mêmes, mais aussi pour leur communauté ou pour les autres. De nombreux marathons ont un but ; ils honorent quelqu'un ou quelque chose, qu'il s'agisse de protéger l'environnement ou d'aider les personnes dans le besoin. Être un coureur caritatif est vraiment un honneur pour moi.”
Pour lui, chaque kilomètre est une occasion de faire la différence.
Un lien familial avec ADRA
La relation de Dietmar avec ADRA a commencé bien avant qu'il n'enfile un dossard. Lorsque ses enfants étaient jeunes, la famille avait pris l'habitude de choisir des cadeaux dans le catalogue ADRA à chaque Noël. Le catalogue a aidé ses enfants à comprendre comment leurs choix, comme fournir des fournitures scolaires, du bétail ou de l'eau potable, soutenaient directement les personnes dans le besoin.
Cette expérience a façonné les valeurs de sa famille. Des années plus tard, sa fille a passé un an comme bénévole dans un foyer pour enfants au Zimbabwe, ce qui a renforcé leur engagement en faveur du développement et de l'action humanitaire.
“ADRA a une mission extraordinaire”, a déclaré Dietmar. “Lorsque des crises surviennent, ils sont en première ligne, apportant de l'aide à ceux qui en ont le plus besoin. Je pense que c'est vraiment merveilleux.”

Comment la course à pied est devenue partie intégrante de sa vie
Dietmar n'a pas grandi en tant que coureur. Son parcours a commencé en 2010, à l'âge de 41 ans, à l'occasion d'un défi de 10 000 pas organisé dans toute l'entreprise.
“J'ai commencé à me lever tôt pour marcher, et j'ai vraiment commencé à apprécier cette routine, ce qui m'a conduit à la course à pied”, se souvient-il.
Le tournant s'est produit lors d'une visite de Thanksgiving à la famille de son frère à Boston. Son frère l'a invité à participer à un Turkey Trot 5K local, et la joie de cette expérience a déclenché ce qui allait devenir une aventure mondiale de la course à pied.
Diriger le monde - avec son frère
Depuis, Dietmar a participé aux marathons de Boston, New York, Berlin et Chicago. Il ne lui reste plus que Londres et il est sur le point de terminer les six grands marathons mondiaux. Courir le Tokyo Marathon 2026 Charity lui permettra de faire un pas de plus vers cet objectif.
“Je courrai à Tokyo avec mon frère, qui est également un coureur caritatif pour ADRA Japan”, a-t-il déclaré. “Nous avons déjà couru ensemble à New York, Berlin et Chicago.”
La course à pied est devenue un moyen significatif pour les frères de rester en contact, même s'ils vivent loin l'un de l'autre.
Ils prévoient d'arriver au Japon une semaine plus tôt pour s'adapter au décalage horaire et découvrir la ville. C'est la deuxième fois que Dietmar se rend au Japon ; la première fois, c'était en 2000, lorsque son frère aîné travaillait à Fukuoka. Il a visité des temples, des sanctuaires et a même assisté à un match de sumo, des expériences qu'il espère renouveler cette fois-ci avec sa femme.

Ce qui le motive
“L'une des choses que j'aime dans la course à pied, c'est que vous n'êtes pas en compétition avec quelqu'un d'autre, mais seulement avec vous-même”, a déclaré Dietmar. “On se fixe ses propres objectifs et on éprouve de la joie à les atteindre.”
Il s'entraîne régulièrement, courant trois fois par semaine et, le week-end, des courses de 8 à 20 miles (13-32 km). Dans le cadre de sa préparation pour Tokyo, il a également couru le Marine Corps Marathon à Washington, D.C., en octobre, avec son frère.
Il a réfléchi aux raisons pour lesquelles la course à pied est restée une partie si importante de sa vie :
“Je n'étais pas très doué pour les sports d'équipe quand j'étais jeune, mais j'ai découvert un domaine dans lequel j'étais doué grâce à la course à pied. Cela fait du bien d'être bon dans quelque chose. J'apprécie l'ensemble du processus - l'entraînement, la nutrition, les étirements, la gestion des blessures, tout cela. Le marathon est le seul sport où tous ceux qui font des efforts peuvent franchir la ligne d'arrivée et recevoir une médaille. Ce sentiment d'accomplissement lorsque vous vous donnez à fond et que vous finissez fort, c'est ce qui m'apporte la plus grande satisfaction”.”
Envisager le marathon de Tokyo 2026 Charité
Dietmar est concentré et enthousiaste face au défi qui l'attend.
“Je veux toujours faire un bon temps. Je me pousse et je m'efforce de faire de mon mieux, mais je veux aussi franchir la ligne d'arrivée en me sentant forte et heureuse. Il est important pour moi de trouver cet équilibre entre performance et plaisir. Le Tokyo Marathon 2026 Charity est une course très spéciale, alors je veux vraiment faire une bonne performance et profiter de chaque instant.”
Son dévouement reflète l'esprit qui anime la mission d'ADRA : la compassion, le service et l'engagement à élever les autres. Des coureurs comme Dietmar contribuent à étendre l'impact d'ADRA, en transformant chaque kilomètre en espoir pour les communautés du monde entier.
À propos d'ADRA Japon
ADRA Japon fait partie du réseau mondial d'ADRA et s'emploie à fournir une aide d'urgence, un développement à long terme et un soutien aux communautés, tant au Japon qu'à l'étranger. Par le biais de partenariats, d'un engagement local et d'une volonté de compassion, ADRA Japon aide les gens à surmonter les crises et à construire un avenir plus solide.







