Hace cuatro años, el mundo vio cómo Ucrania cambiaba de la noche a la mañana.
Las imágenes inundaron todas las pantallas: familias cargando con lo que podían, fronteras desbordadas de gente huyendo, ciudades reducidas a escombros de la noche a la mañana. El mundo estaba mirando, y el mundo estaba respondiendo. Era imposible apartar la mirada.
Pero cuatro años es mucho tiempo. Los ciclos de noticias avanzan y la atención cambia. Para muchas personas, Ucrania ha pasado a un segundo plano, un conflicto que saben que sigue existiendo, pero que ya no interrumpe su vida cotidiana como antes.
Sin embargo, esto es lo que no desaparece: la realidad sobre el terreno.
Tras cuatro años de conflicto en Ucrania, millones de personas siguen desplazadas. Las familias siguen viviendo en viviendas dañadas o provisionales. Los niños siguen creciendo bajo la sombra de la incertidumbre. Y las organizaciones humanitarias como ADRA siguen allí haciendo el tipo de trabajo esencial que rara vez aparece en los titulares, pero que cambia vidas todos los días.
Este artículo trata de esas vidas. Trata de cómo es realmente el conflicto en Ucrania cuatro años después, más allá de las noticias de última hora y las estadísticas. Es sobre las personas y las historias que merecen ser contadas.
Una crisis que no se detuvo: cuatro años de necesidades urgentes
Hay algo que puede perderse con el paso del tiempo: el conflicto de Ucrania no es un capítulo que se haya cerrado. Todavía se está escribiendo.
Desde que comenzaron las hostilidades el 24 de febrero de 2022, la magnitud de los desplazamientos en Ucrania ha sido asombrosa. Según el Agencia de las Naciones Unidas para los Refugiados (ACNUR), En Ucrania, el conflicto ha desplazado a más de 3 millones de personas y ha obligado a más de 6,7 millones a buscar refugio en Europa y otros países. Más de 12,7 millones de personas siguen necesitando ayuda humanitaria, una cifra tan grande que puede resultar difícil recordar que representa a tantas personas y vidas reales: madres, hijos, abuelos, vecinos. Y esa necesidad no ha disminuido.
Lo que hace que esta crisis sea especialmente difícil no es sólo su magnitud. Es su duración.
La respuesta de emergencia está pensada para la fase aguda: las primeras horas, días y semanas tras el desastre. Pero un conflicto que se prolonga durante cuatro años exige algo diferente. Las familias que huyeron de sus hogares necesitan ahora algo más que alimentos: alojamiento, apoyo en salud mental y ayuda para reconstruir lo perdido. Las comunidades que sobrevivieron a la conmoción inicial viven ahora con el largo peso de la incertidumbre.
Este tipo de respuesta sostenida y adaptable es difícil de mantener. Requiere organizaciones dispuestas a quedarse cuando la urgencia parece menos visible, y a seguir apareciendo incluso cuando nadie está mirando.
“Hoy, ADRA Ucrania se enfrenta a grandes tareas. No solo debemos responder a las necesidades humanitarias, sino también ayudar a las personas y a las comunidades a reconstruir su resiliencia y su futuro”.” dijo Andrii Babentsov, nuevo director de ADRA Ucrania.
Cuatro años después, ese compromiso no ha flaqueado. Y las historias que siguen son la prueba de cómo es en la práctica.
La historia de María: Encontrar una base sólida después de perderlo todo
Maria Baranova recuerda el momento exacto en que su vida se partió en dos.
Estaba embarazada de su tercer hijo cuando sonó la primera explosión frente a su ventana en Kherson. Lo primero que pensó no fue en sí misma, sino en sus hijos y en el bebé que esperaba. Durante semanas, la familia se escondió en el sótano mientras continuaban los bombardeos, racionando la comida y las medicinas que les quedaban. Finalmente, no tuvieron más remedio que marcharse.
El viaje a Mykolaiv fue aterrador. “Esperábamos que todo acabara pronto”, recuerda María.
No fue así. Y el peso de lo que la familia había sobrevivido no desapareció una vez que se pusieron a salvo, sino que les siguió. Los niños luchaban contra la ansiedad. María trató de ser su fuente de fortaleza, incluso mientras cargaba en silencio con su propio dolor. “Lo perdimos todo”, dice. “Perdimos nuestra vida”.”
Un día encontró información sobre talleres psicológicos organizados por ADRA Ucrania y ADRA Canadá en su ciudad. Decidió ir.
“Estos talleres me ayudan a descargarme emocionalmente”, dice. “Hay gente que me entiende y me apoya”. Para María, las sesiones se convirtieron en algo más que un lugar donde hablar. Se convirtieron en un espacio donde se sintió escuchada. Y gracias a esta comunidad de mujeres que entienden por lo que ha pasado, María siente ahora que no está sola, lo que le da fuerzas para seguir adelante.
La historia de Julia: Las pequeñas cosas que aún importan
Julia Kostyniuk y su familia fueron evacuados de la región de Kharkiv, pero su hogar sigue siendo Kharkiv, una ciudad que continúa viviendo bajo la amenaza diaria de los bombardeos. Ella y su marido hacen lo que hacen los padres de todo el mundo: intentar dar a sus tres hijos una vida lo más normal posible, aunque la normalidad parezca estar muy lejos.
Para Julia, eso significa asegurarse de que sus hijos no se sientan privados. Que puedan aprender, crecer y seguir encontrando momentos de alegría en medio de todo.
Cuando ADRA distribuyó kits educativos a las familias de la zona, Nika, la hija menor de Julia, se iluminó. “Le pareció muy interesante y miró el regalo con emoción”, recuerda Julia. El kit contenía lo básico: álbumes, cuadernos, pinturas, lápices, bolígrafos... cosas que se pasan por alto fácilmente hasta que uno no puede permitírselas.
Y para muchas familias que aún viven en Kharkiv, esa es exactamente la realidad. Con la pérdida de empleos y la inestabilidad de los ingresos, los padres se ven obligados a tomar decisiones difíciles sobre el destino de cada dólar. El material escolar no siempre es suficiente cuando también hay que comprar alimentos y medicinas.
Gracias a los kits educativos, Julia y su marido pudieron redirigir esos ahorros hacia ropa y comestibles. Práctico, sí. Pero también algo más que eso.
“Es una señal importante de atención y apoyo en tiempos difíciles”, afirma.
A veces eso es lo que más necesita la gente, no sólo los suministros en sí, sino el recordatorio de que alguien, en algún lugar, no se ha olvidado de ellos.
La historia de Maryna: “La gente necesita que la ayuden. Así que ve tú”.”
Maryna Ilnytska es maestra de guardería en Beryslav, en la región de Kherson. También es una de las responsables de que los alimentos lleguen a aldeas tan cercanas al frente que los drones sobrevuelan mientras ella trabaja.
Se involucró casi por accidente. Cuando su ciudad fue liberada de la ocupación en noviembre de 2022, apenas tres días después llegaron camiones con ayuda humanitaria. Alguien le pidió que ayudara en la distribución. Dijo que sí, y nunca dejó de hacerlo.
Ahora coordina las entregas de kits de alimentos para ADRA Ucrania en algunos de los rincones más peligrosos del país. Planifica las rutas en función de la intensidad de los bombardeos. Comienza las distribuciones a las cuatro o cinco de la mañana, cuando las condiciones lo permiten. Trabaja con casco y chaleco antibalas, está atenta a las alertas de drones en chats en línea y, cuando se anuncia un ataque aéreo, detiene la fila y traslada a todo el mundo a un refugio.
En agosto de 2023, dos drones lanzaron cargas contra su equipo mientras cargaban ayuda en los vehículos. La explosión envió una onda expansiva directamente hacia donde ella estaba sentada. Se levantó, dijo a su equipo que se moviera y ayudó a poner a todo el mundo a salvo. Más tarde se enteró de que tenía una conmoción cerebral de segundo grado. Tres días después de salir del hospital, volvió a hacer un reparto.
“La gente necesita que la ayuden”, dice simplemente. “Así que vete”.”
Lo que la hace seguir adelante, dice, es la propia gente. Uno de los pueblos que solía visitar, Zmiivka, llegó a tener unos 850 habitantes. Ahora quedan seis. Cuando su equipo lleva comida, envían mensajes: “Gracias por apoyar nuestras vidas. Gracias a ti podemos sobrevivir”.”
Esas palabras, dice, son suficientes.
Por las tardes, da clases en línea a niños de guardería repartidos por toda Ucrania y el mundo. Tras una mañana bajo fuego, abre su portátil y ve sus caras. “Ese miedo desaparece”, dice. “En sus ojos ves esperanza”.”
No sabe lo que le espera mañana. Pero prepara las clases de todos modos, porque los niños están esperando.
(Para más información sobre la historia de Maryna, lea su entrevista con ADRA Ucrania). aquí.)
Cuatro años de respuesta de ADRA en Ucrania
Desde febrero de 2022, ADRA ha estado sobre el terreno en Ucrania respondiendo, adaptándose y permaneciendo. He aquí una instantánea de cómo ha sido ese compromiso.
- Personas alcanzadas: Más de 3,2 millones de beneficiarios únicos en toda Ucrania
- Asistencia alimentaria: 7,2 millones de kits de alimentos distribuidos a familias, incluso en zonas cercanas a los frentes activos, en colaboración con la Programa Mundial de Alimentos de la ONU (PMA)
- Refugio y vivienda: 48.309 personas recibieron alojamiento gratuito (albergues y centros de tránsito), y 917 hogares recibieron reparaciones ligeras/medias
- Apoyo a la salud mental: 55.048 personas atendidas a través de programas psicosociales, incluidos los talleres que ayudaron a María a reconstruir su sentido de la estabilidad.
- Educación infantil: 10.217 niños como Nika, la hija de Julia, recibieron apoyo educativo
- Ayuda en metálico: 166.080 personas recibieron algún tipo de ayuda en metálico para cubrir sus necesidades por sí mismas.
- Equipo: 270 miembros del equipo e innumerables voluntarios locales movilizados, incluidos distribuidores de primera línea como Maryna, que trabajan en algunas de las zonas más peligrosas del país.
*Nota: Estas estadísticas son actuales a febrero de 2025.
Hoy, el trabajo de ADRA en Ucrania continúa. Enfrentados al invierno más extremo desde el comienzo del conflicto, los equipos se centran actualmente en organizar una amplia respuesta de preparación para el invierno y de crisis energética para ayudar a las comunidades a mantener la electricidad, la calefacción y los servicios esenciales. Además, los equipos se centrarán en la prestación continua de asistencia alimentaria, vivienda y apoyo a la salud mental, llegando a las personas más vulnerables en los lugares de más difícil acceso.
La historia no ha terminado
Hace cuatro años, ninguno de ellos eligió esto. Ni María, que huyó de Kherson embarazada y aterrorizada. Ni Julia, que sigue intentando dar a sus hijos una infancia normal en una ciudad amenazada. Ni Maryna, que nunca planeó convertirse en alguien que lleva comida a los pueblos cercanos al frente antes del amanecer.
Y sin embargo, aquí siguen. Siguen encontrando formas de avanzar en medio de un conflicto permanente.
Ese es el compromiso de ADRA desde hace cuatro años: acompañar a las personas en sus momentos más difíciles y caminar a su lado todo el tiempo que sea necesario.
Si ya has apoyado el trabajo de ADRA en Ucrania, gracias. Su generosidad es lo que ha hecho posible cuatro años de presencia. Es lo que ha puesto comida en las mesas de pueblos de los que la mayoría de la gente nunca ha oído hablar, lo que ha dado a mujeres como María un lugar donde sentirse escuchadas, y lo que ha ayudado a familias como la de Julia a aferrarse a un sentimiento de esperanza.
Y si aún no lo has hecho, todavía estás a tiempo de formar parte de esta historia.
¿Quiere seguir conectado con el trabajo sobre el terreno? Suscríbase a las actualizaciones por correo electrónico de ADRA para escuchar historias como éstas a medida que se desarrollan, o síguelas en Facebook y Instagram para obtener información actualizada sobre Ucrania y otros países.
El pueblo de Ucrania sigue aquí. Y ADRA también.