{"id":23313,"date":"2022-03-07T03:26:49","date_gmt":"2022-03-07T03:26:49","guid":{"rendered":"https:\/\/adra.org\/?p=23313"},"modified":"2026-03-19T17:32:08","modified_gmt":"2026-03-19T17:32:08","slug":"4-things-you-can-do-during-a-humanitarian-crisis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adra.org\/pt\/4-things-you-can-do-during-a-humanitarian-crisis","title":{"rendered":"4 coisas que pode fazer durante uma crise humanit\u00e1ria"},"content":{"rendered":"<p>H\u00e1 uma pergunta que nos fazem mais do que qualquer outra durante uma emerg\u00eancia: \u201cO que \u00e9 que eu posso fazer?\u201d&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Se esta \u00e9 a pergunta que lhe vem \u00e0 cabe\u00e7a quando v\u00ea as necessidades das pessoas afectadas por uma crise, temos quatro coisas que pode fazer <em>agora mesmo<\/em> para ajudar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1. <strong>Doar&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Durante qualquer emerg\u00eancia, a principal forma de apoiar as pessoas afectadas \u00e9 atrav\u00e9s de apoio monet\u00e1rio.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A sua contribui\u00e7\u00e3o para o fundo de emerg\u00eancia da ADRA permite que o nosso pessoal local responda imediatamente \u00e0s necessidades espec\u00edficas de cada comunidade e permane\u00e7a flex\u00edvel quando essas necessidades mudam com a evolu\u00e7\u00e3o da situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>A sua igreja, escola, empresa ou grupo pretende organizar uma angaria\u00e7\u00e3o de fundos para a ADRA?<\/strong> Informe-nos.<\/p>\n\n\n\n<p>Correio eletr\u00f3nico <strong>hello@ADRA.org <\/strong>para se ligar a n\u00f3s.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color has-background\" href=\"https:\/\/donations.adra.org\/disasters-ws\" style=\"background-color:#007b5f\">FUNDO DE EMERG\u00caNCIA<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2. <strong>Reunir-se em ora\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Mateus 18:20 diz-nos: <em>\u201cPorque onde estiverem dois ou tr\u00eas reunidos em meu nome, a\u00ed estou eu com eles.\u201d&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Sabemos que h\u00e1 poder e conforto na ora\u00e7\u00e3o. Encorajamo-lo a participar numa das muitas vig\u00edlias que est\u00e3o a ser organizadas para os milh\u00f5es de pessoas afectadas ou a iniciar uma vig\u00edlia pr\u00f3pria. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3. <strong>Manter-se informado<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Manter-se informado \u00e9 importante em tempos de cat\u00e1strofe natural ou crise humanit\u00e1ria. Quer recorra a canais de redes sociais verificados e fi\u00e1veis, a not\u00edcias digitais, a jornais ou ao seu canal de not\u00edcias favorito na televis\u00e3o, certifique-se de que a sua fonte de not\u00edcias \u00e9 fi\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. <strong>Fazer uma pausa<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Estamos todos a viver tempos muito stressantes e pode ser dif\u00edcil escapar \u00e0 constante enxurrada de m\u00e1s not\u00edcias. \u00c9 importante encontrar o equil\u00edbrio entre manter-se informado e cuidar da sua sa\u00fade mental. Certifique-se de que faz uma pausa regular das not\u00edcias e at\u00e9 das suas pr\u00f3prias redes sociais se estas lhe causarem ansiedade.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>H\u00e1 uma pergunta que nos fazem mais do que qualquer outra durante uma emerg\u00eancia: \u201cO que \u00e9 que eu posso fazer?\u201d\u00a0<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":23518,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_eb_attr":"","footnotes":""},"categories":[615,799,791],"tags":[1079,355,772,1137],"class_list":["post-23313","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-europe","category-ukraine","tag-crisis","tag-refugees","tag-war-in-ukraine","tag-ways-to-give"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adra.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23313","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adra.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/adra.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adra.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adra.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23313"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/adra.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23313\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":45621,"href":"https:\/\/adra.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23313\/revisions\/45621"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adra.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23518"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adra.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23313"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/adra.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23313"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/adra.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23313"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}