“Quase 20% - ou seja, uma em cada cinco crianças - com idades compreendidas entre os 3 e os 17 anos nos EUA têm um distúrbio mental, de desenvolvimento ou comportamental, como a PHDA, ansiedade, problemas de comportamento ou depressão”, afirma Weanne Estrada-Magbunua, MPH, especialista em saúde mental da ADRA International, durante o próximo webinar “Let's Talk Mental Health: Como posso ajudar o meu filho”.
Para iniciar conversas sobre saúde mental e fornecer informações práticas aos pais, cuidadores e jovens, é exatamente por isso que a Agência Adventista de Desenvolvimento e Assistência (ADRA) está a organizar o seu primeiro webinar “Let's Talk Mental Health” (Falemos de Saúde Mental), especificamente concebido para apoiar os pais e cuidadores preocupados com a saúde mental dos seus filhos ou entes queridos.
“A saúde mental tem sido muitas vezes um aspeto tão subvalorizado na conversa sobre saúde nas nossas famílias, locais de trabalho, igrejas e comunidades. No entanto, os estudos demonstraram até que ponto o nosso bem-estar emocional afecta significativamente a nossa saúde física e vice-versa”, afirma Estrada-Magbunua. Na ADRA, o nosso objetivo é ”servir a humanidade para que todos possam viver como Deus pretende“, e parte da Sua intenção para a humanidade é que experimentemos paz e conforto e não estejamos ansiosos por nada. Por conseguinte, a ADRA tem por vocação promover a resiliência mental e o bem-estar, especialmente nos tempos de stress actuais.‘
O programa será apresentado por Estrada-Magbunua e incluirá uma sessão de perguntas e respostas de 15 minutos ao vivo, apresentada por Shannon Trecartin, Vice-Presidente e Diretora do Programa MSW da Andrews University School of Social Work e do International Center for Trauma Education and Care.
O webinar de 45 minutos abordará apenas algumas das causas de stress, ansiedade e depressão com que os jovens e as crianças se deparam atualmente. Durante o programa, Estrada-Magbunua também dará conselhos práticos e passos que podem ser dados quando se fala com os jovens sobre estas questões. A autora também partilhará com os pais o que devem procurar se os seus filhos estiverem a debater-se com a sua saúde mental.
“Ao integrarmos o apoio à saúde mental nos nossos programas, estamos a promover a resiliência e a capacitar os indivíduos para ultrapassarem os desafios”, afirma Michael Kruger, presidente da ADRA Internacional. “Esta abordagem holística permite-nos ter um impacto mais profundo e duradouro nas comunidades que servimos, ajudando as pessoas não apenas a sobreviver, mas a prosperar.”
Estrada-Magbunua concorda com a importância, não só de integrar a saúde mental nos nossos programas, mas também com a responsabilidade da ADRA de falar sobre questões relacionadas com a saúde mental. “Queremos iniciar conversas cruciais sobre tópicos importantes, como a saúde mental de crianças e jovens, a fadiga da compaixão e a ansiedade ou depressão. Queremos equipar as pessoas com ferramentas práticas e recursos que as ajudem a prosperar”, diz ela.
Depois de Estrada-Magbunua falar sobre as dificuldades e dar dicas úteis, e de Trecartin ser o anfitrião das perguntas e respostas em direto, os participantes terão acesso ao nosso kit de saúde mental descarregável, que eles e os seus entes queridos podem utilizar na sua jornada de saúde mental.
“Esperamos que estes webinars incentivem as pessoas a serem proactivas em relação à sua própria resiliência, bem como à dos seus filhos, pais, colegas de trabalho, companheiros de igreja e membros da comunidade”, afirma Estrada-Magbunua.”
O webinar Let's Talk Mental Health realizar-se-á no Dia Mundial da Saúde Mental, 10 de outubro, às 11h00 EST.
Pode obter mais informações sobre “Let's Talk Mental Health: Como posso ajudar o meu filho?” e inscrever-se na campanha webinar aqui!
Este webinar não deve ser considerado um conselho profissional de saúde mental e não deve ser utilizado para tratamento ou diagnóstico. Se você, o seu filho ou um ente querido estiver a ter pensamentos suicidas ou a debater-se com a sua saúde mental, procure imediatamente a orientação de um profissional de saúde mental licenciado. Se estiver nos Estados Unidos, o 988 Suicide and Crisis Lifeline (Linha de apoio em caso de suicídio e crise) está disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana, 365 dias por ano. O webinar “Let's Talk Mental Health” tem um carácter meramente informativo. Os organizadores e apresentadores não assumem a responsabilidade por quaisquer acções tomadas com base neste webinar.